●片頭痛の原因

はっきりとした原因が解明されてはいないのですが、脳の血管が広がることによって血管の周りにある三叉神経が刺激され、炎症物質が分泌されて痛みが発生すると言われています。

疲労や寝不足、ホルモンバランスの乱れ、光や音などの外側からの刺激などで血管が拡張することが多くみられます。

また、ストレスから解放されて「ホッ」として緊張が緩んだ瞬間に血管が広がり頭痛が起こることがあります。

●片頭痛の症状

頭の片側や両側がズキンズキンと脈打つように強く痛み、吐き気を伴うこともあります。

動くと痛みが強くなり、音や光、においなどの環境にも敏感になることが特徴です。

女性ホルモンが関係しているとも言われています。

●緊張型頭痛の原因

頭蓋骨を包んでいる筋肉が持続的に収縮することにより発症すると言われています。

筋肉が緊張することで血流が阻害されるため、肩こりや首のこりを伴うこともあります。

心身のストレスやデスクワークなどで長時間同じ姿勢でいることなどが原因として挙げられます。

●緊張型頭痛の症状

頭痛で悩まれている方に最も多いタイプが緊張型頭痛で、頭が締め付けられるようなキリキリとした痛みが続きます。

首の筋肉には押すと痛みを感じる圧痛点があり、首が硬くて動かしづらくなることが特徴です。

不定期に起こる場合と定期的に起こる場合があり、

です。

●群発頭痛の原因

疲れが溜まっていたり、十分な睡眠がとれていないと、それがきっかけで頭痛の発作が起こることがあります。

就寝後や明け方など一定の時期の決まった時刻に痛みを感じることから、何らかの理由で体内時計に狂いが生じていることで痛みを感じるのではないかとも考えられています。

また、その時期にアルコールを摂取すると必ずと言っていいほど頭痛を誘発するため、アルコールによって血管の拡張が促されることでも起きるのではないかと言われています。

●群発頭痛の症状

1～2カ月の間、毎日のようにほぼ決まった時間に片方の目の奥が激しく痛むことが群発頭痛です。

一年に1～2回の周期で起こることが一般的で、20～30代頃から発症する方が多くみられます。

痛みのある方の目が充血したり、涙や鼻水が出ることがあるというのも大きな特徴です。